与自己的抑郁症和解，并且学会了与自己交朋友，还写下了一本《如何强大自己内心》的书。
我想说的是26岁的年纪不应该是攀比的年纪，也不应该是你自暴自弃的年纪，不应该是你回归平稳生活的年纪，而是你真正的回顾你以前走过的每一步，你会发现其实你这个人真的经历了很多，但是每一个阶段的你都是不一样的自己，都在告诉很多人你发生了变化，你有在成长，你有在提升，而且你是因为曾经你在每个阶段的坚持勇敢面对自己，在经历那个过程的经历，让自己变成了一个更优秀的自己。
或许故事到这里就应该到结局了，好多人以为我很成功，不管是我朋友圈的照片视频，还是我所发的文字都透露着一种成熟，有气质和稳重，就是那种很有料的感觉。
但是我想说的是，每个人生阶段他都是有每个人生阶段必须要走的路。26岁也许并没有成功，但是我很庆幸我比曾经的自己越来越好了！
如果你现在经历是开心和快乐的阶段，你一定要去好好珍惜，因为我也曾经经历过那些无忧无虑又开心自信的时光，我觉得不用你去想未来应该会遇到什么困难和焦虑，因为焦虑由明天去承受就可以了，今天既然是开心的一天，那你就开开心心的去度过，因为那是你人生当中再回顾起来你会觉得：“哇！好羡慕当时的自己”的那段时光，如果你再用一些焦虑充实在里面，你就会觉得：“天呐，我那段时间明明很开心，但是我却焦虑了”，你会觉得很不值。
如果你现在正在面临一些挫折困难，甚至是变故，也没有关系，我希望你还是拥有活着的希望，因为我是一个经历过失恋，经历过失业，经历过负债，甚至还经历过网络***，经历过很多人跟你在一起，然后又不断的离开在你身边的那种失落感，经历过抑郁症的治愈，也经历过抑郁症的复发。我觉得我今天的每一个阶段都可以让我放弃生命，但是我都没有放弃生命，我在一个人走在街头，我仰望星空的时候，我就在想，即使人来人往的时候没有一个人是我的朋友，但是
