第一个境界，筑基境，分三阶九重，每个阶段对应三重小境界。
第一阶段生力武者，对应前三重，通过站桩，配合特殊的呼吸法，调动全身气血运行，从而强化体魄，门槛很低，只要有相应的功法，或者有老师教导一番，带入门，基本上半天就能学会。
接下来，想要提升，就是夜以继日的修炼，具体修炼速度就看自身天赋，以及后天资源供给了。
前三重对应的就是初级武者，中级武者，高级武者。
初级武者，力量达到五百公斤，最快速度达到15米每秒，要同时达到才算是真正的武者，只是力量达到，则为准武者。
“原来准武者是这个意思，我还要努力将速度提升上来才能成为真正的武者。...
